Как согреться этой зимой: подробный гайд
Ну во-первых, говорить о хорошем питании для сердца не совсем верно. Сразу отметим, не существует продуктов, БАДов или диет, полезных для сердца и сосудов. Точно так же, как и вредных. Скорее, надо говорить о разумном питании для здоровья в целом. И все-таки пациентам с артериальной гипертензией, ишемической болезнью сердца, сердечной недостаточностью рекомендовано контролировать потребление поваренной соли. Что это значит?
Нервная булимия НБ — это серьезное, потенциально опасное для жизни расстройство пищевого поведения, характеризующееся циклическим перееданием и компенсаторным поведением, например, самоиндуцированной рвотой, направленной на устранение или компенсацию последствий переедания. Эпизод переедания характеризуется обоими следующими признаками:. Обратите внимание, что, несмотря на то, что это общие симптомы, не у всех людей с нервной булимией наблюдаются все эти эмоциональные и поведенческие симптомы. Повторяющиеся циклы переедания и очистки от булимии могут повлиять на всю пищеварительную систему и привести к электролитному и химическому дисбалансу в организме, что сказывается на работе сердца и других органов.
День улыбки. О пользе улыбки знают, наверное, все. Улыбающиеся люди выглядят моложе, живут дольше и располагают к себе окружающих. Поэтому неудивительно, что в мире существует такой праздник, как День улыбки. У праздника есть свой девиз — «Сделай доброе дело. Помоги появиться хотя бы одной улыбке!
