Большинству жителей больших городов, постоянно подверженных стрессу, сложно расслабиться. Кто-то постоянно носит сумку на плече, кто-то целыми днями работает за компьютером. Тренажерный зал помочь не может, занятия увеличивают стресс для организма.
Помогите сделать тренажер для дома
Стойки из профтрубы 60х60 мм, перекладина 80х80 мм. Вес грузов на каждой стойке примерно 64 кг. На металлобазе заказал листы стали толщиной 8 и 10 мм с таким расчетом, чтобы груз весил 5 кг. В итоге получилось где-то 4,6 кг.
Если к вам пришла мысль сделать из своей квартиры или дачи спортивный зал с тренажерами, но вы не знаете, как воплотить задуманное, тогда мы расскажем, как в домашних условиях сделать тренажеры, благодаря которым вы будете прокачивать себя! Давайте начнем пожалуй с самого просто — это турник. Для его создания многого не надо, у каждой квартиры есть особое место, где отлично впишется турник. Для того нужна одна перекладина и пару крюков, но лучше сварить каркас из металла и хорошенько прикрепить. К турнику также можно привязать канат, что в значительной степени расширит ваши возможности.
Оставьте Ваше сообщение и контактные данные и наши специалисты свяжутся с Вами в ближайшее рабочее время для решения Вашего вопроса. Вспомним принцип действия споттера, чтобы хорошо понимать, какие элементы потребуются. Аппарат работает бездуговым методом. Электрод от пистолета приставляется к изделию и запускается импульс.
Похожие статьи
- Как строить дом своими руками фото - Как и из чего дешевле всего строить дом своими руками: обзор ва
- Торшер со столиком своими руками - Как сделать солнечную батарею своими руками: самодельные
- Аджика по-грузински на зиму лучшие рецепты - Крабовый салат с огурцом рецепт для праздника и будней
- Что делать если симс 4 не запускается ничего не происходит