Семена льна для похудения
Благодаря уникальному составу льняное семя можно считать нутрицевтиком, то есть продуктом, оздоравливающим организм человека. К такому выводу пришли ученые всего мира, обобщившие результаты исследования льняного семени в лабораториях мира. Семя льна широко применяется не только в производстве тканей, но и в кулинарии, как бы удивительно это не звучало. Семенами льна можно обогащать каши, добавлять в суп-пюре, варить кисель на его основе, сделать халву, мука из семян используется для выпечки. Семена льна можно применять в мелкоизмельченном виде. При добавлении в пищу льняные семена превращаются в рыхлую, приятно пахнущую массу с большой общей поверхностью для воздействия на них пищеварительных соков.
10 полезных свойств семян льна и советы, как включить их в рацион
Домашние средства при гипертонии выполняют две задачи. Первое — воздействие на симптомы. Это средства, которые помогают снизить артериальное давление, независимо от причин его повышения. Второе — воздействие на причину заболевания. Если причиной высокого давления стало заболевание почек, то отвары, настойки или другие домашние средства должны быть направлены на восстановление здоровья почек.
Домашние средства при гипертонии
Семена льна — одна из волшебных пилюль диетического питания. В них содержится много белка и клетчатки, витамин В5 и магний, они помогают снижать аппетит и способствуют здоровому весу. Льняное масло, которое получают из измельчённых и спрессованных семян, не содержит некоторых важных ингредиентов — например, клетчатки или магния.
