Красота и здоровье. Головокружение головы после плавания, причины.
Диетолог назвала причины зависимости от сладкого
Все разделы прочитаны. Здравствуйте, подскажите, пожалуйста. Ему сказали, что похоже на диабет С чем это может быть связано? До того проблем не было.
Диетолог Областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Любовь Савельева обращает внимание всех оренбуржцев на то, что зависимость от сладкого - это проблема, которая затрагивает всё большее количество людей в современном обществе. Сладкая пища - конфеты, шоколад, торты и другие «вкусности» - является неотъемлемой частью нашей культуры и обычаев. Доступность сладкой пищи, привлекательный вкус и удовлетворение, которое она приносит, делают её одним из самых распространённых источников удовольствия для многих людей. Однако с постоянным увлечением сладостями приходит и опасность развития зависимости.
Сахар и сладости организму не нужны, необходимую глюкозу он может получить из более полезных углеводов, считают эксперты по питанию. Об этом пишет Focus. При этом резкий отказ от сахара, если человек привык есть много сладкого ежедневно, может спровоцировать симптомы абстиненции - раздражительность, усталость, головную боль.