Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион. Кальмары очистить и отварить 2 мин, порезать соломкой. Лук порезать полукольцами и обжарить. Добавить в лук кальмары, добавить сметану и тушить мин.
Полезные свойства КАЛЬМАРЫ В СМЕТАНЕ
КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт. Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом — исправим.
Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион. Основной источник: Создан в приложении пользователем. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион». Таблицы калорийности. Главная Таблица калорийности продуктов Таблица продуктов пользователей кальмары в сметане Рецепт кальмары в сметане.
- Калькулятор рецепта
- Хочется морепродуктов? Приготовьте кальмаров в сметанном соусе.
- Автор: Анастация Стець , читатель и автор Food.
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте.
- Что можно приготовить из кальмаров с овощами
- Еще один рецепт тушеных кальмаров.
- Выбрано продуктов:. Перейти к содержимому.
- Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим.
- Анализ калорийности продукта
- Автор: Анна Синицына , кулинарный редактор Food.
- Конечно, и у картошки, и у батата, и у тыквы, и у корня сельдерея тоже крахмалистая структура, которая необходима для этого рецепта. Но баклажан, на мой взгляд, самая простая история и, как ни.
- Я долго не могла подружиться с кальмарами. Когда я их готовила, они получались жесткими, как кусок резины.
Калорийность: ,75 ккал. Белки: 9,48 г. Жиры: 2,38 г.